地元在住の視点で、佐久市・南佐久郡で日帰り利用しやすい温泉を5施設に絞って紹介します。
国道や高速道路からのアクセスがよく、気軽に立ち寄れる施設を中心に選びました。
料金・営業情報は 2026年6月時点 の公式情報ベースです。
出発前に各施設の公式サイトで最新をご確認ください。
※2025年3月に穂の香乃湯が閉館したため、本記事は2026年版として5選に更新しています（閉館情報は文末に記載）。
佐久・南佐久の日帰り温泉 比較
| # | 施設名 | エリア | 入浴料（大人） | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 平尾温泉みはらしの湯 | 佐久市 | 800円 | 展望露天・PA直結・サウナあり |
| 2 | 布施温泉 | 佐久市 | 500円 | 浅間山ビュー・食堂・コスパ |
| 3 | 八峰の湯 | 小海町 | 700円（平日600円） | 琥珀色の湯・食堂充実 |
| 4 | 星空の湯りえっくす | 小海町 | 900円 | タオル込み・手ぶらOK |
| 5 | 滝見の湯 | 南相木村 | 600円 | 滝見え・そば・松茸料理 |
初めてなら … 高速利用ならみはらしの湯、コスパ重視なら布施温泉、湯の質・食事なら八峰の湯が選びやすいです。
佐久周辺の温泉の特徴
長野県は温泉に恵まれた地域です。
佐久市周辺は、県内有数の温泉郷ほどの知名度はありませんが、日帰りで入りやすい施設が多いのが魅力です。
| エリア | 泉質の印象 |
|---|---|
| 佐久市北部〜望月 | ナトリウム系が多く、あっさりした湯 |
| 松原湖高原（小海・南相木） | 炭酸水素塩泉。琥珀色でしっとりした湯 |
佐久市周辺の施設は規模がコンパクトで、大きな旅館街のような移動が少なく、ドライブの立ち寄り先として使いやすいです。
国道沿いの施設が多く、駐車場までのアクセスも比較的楽です。
日帰り温泉おすすめ5選
1. 平尾温泉みはらしの湯
こんな人向け: 絶景露天が好きな人、上信越道利用者、サウナも楽しみたい人
平尾山中腹の温泉施設。露天風呂から佐久平・八ヶ岳・北アルプスを一望できます。
佐久平スマートIC近くで、佐久平パーキングエリアから専用エスカレーターで入館できるのも特徴です（ICを出ずに利用可能）。
基本情報と料金（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県佐久市下平尾2682 |
| 電話 | 0267-68-0261 |
| 営業時間 | 11:00〜20:30（閉館21:00） |
| 定休日 | 無休（年2回メンテナンス休館あり） |
| 区分 | 1回 | 回数券（10回） |
|---|---|---|
| 大人（中学生以上） | 800円 | 6,500円 |
| 小人（小学生） | 400円 | 3,400円 |
| 4歳〜未就学児 | 100円 | — |
| 3歳以下 | 無料 | — |
※岩盤浴・個室風呂は別料金。公式の料金ページ参照。
2. 布施温泉
こんな人向け: コスパ重視、浅間山を眺めながら入浴したい人、食事も一緒に楽しみたい人
旧望月町エリアの日帰り温泉。源泉温度は約47.3℃。
露天から浅間山が見える日もあり、地元での評価が高い施設です。食堂のコロッケやよせ豆腐も人気です。
2025年のお知らせ … 源泉ポンプ故障により一時休業がありましたが、2025年9月13日より営業再開しています（佐久市公式）。
基本情報と料金（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県佐久市布施1228 |
| 電話 | 0267-53-0181 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 区分 | 1回 | 回数券（11回） |
|---|---|---|
| 大人 | 500円 | 5,000円 |
| 小人（小学生以下） | 250円 | 2,500円 |
| 3歳以下 | 無料 | — |
※福祉風呂（2時間）1,090円。
穂の香乃湯の共通入浴券も利用可（下記参照）。
3. 八峰の湯（やっほーのゆ）
こんな人向け: 松原湖ドライブとセット、食事も楽しみたい人、美肌の湯が好きな人
標高約1,270m、松原湖高原の温泉。
源泉かけ流しの琥珀色の湯が特徴で、地元には根強いファンが多い施設です。食堂メニューも豊富です。
基本情報と料金（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県南佐久郡小海町大字豊里5918-2 |
| 電話 | 0267-93-2288 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 奇数月にメンテナンス休館あり（公式で要確認） |
| 区分 | 土日祝・繁忙期 | 平日 |
|---|---|---|
| 大人 | 700円 | 600円 |
| 子供（4歳〜小学生） | 300円 | 200円 |
※南佐久地区在住者割引あり（要住所確認）。
GW・お盆・年末年始は平日割引なし。岩盤浴は別途500円。
4. 星空の湯りえっくす
こんな人向け: タオル持参なしで入りたい人、八峰の湯が混む時間を避けたい人
シャトレーゼ ガトーキングダム小海（旧・小海リエックスホテル）併設の日帰り温泉。
八峰の湯と同系統の湯を利用。入浴料にバスタオル・フェイスタオル代込みで、手ぶらで入れます。
基本情報と料金（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県南佐久郡小海町豊里5907 |
| 電話 | 0267-93-2211 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00（最終入場22:30） |
| 定休日 | 無休 |
| 区分 | 料金 |
|---|---|
| 大人 | 900円 |
| 子供 | 700円 |
※2022年時点の記事では大人800円・子供200円でしたが、2026年現在は改定されています。
スキー場リフト券提示などの割引がある場合あり（要確認）。
5. 滝見の湯
こんな人向け: 静かな雰囲気、食事付き温泉旅気分、滝の景色が好きな人
南相木村の日帰り温泉。明るい内湯と露天風呂から犬ころの滝を望めます。
南相木産そば粉の蕎麦や、秋の松茸メニューも人気です。
基本情報と料金（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県南佐久郡南相木村5633-1 |
| 電話 | 0267-91-7700 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 火曜（祝日の場合は営業）／12/31・1/1休館 |
| 区分 | 1回 | 回数券（10回） |
|---|---|---|
| 大人（中学生以上） | 600円 | 5,400円 |
| こども（4歳〜小学生） | 300円 | 2,700円 |
※2025年4月の料金改定により、大人は500円→600円に変更（公式）。
穂の香乃湯について（2025年閉館）
かつて本記事で紹介していたあさしな温泉 穂の香乃湯（佐久市甲）は、2025年3月14日をもって閉館しました（佐久市振興公社）。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 閉館日 | 2025年3月14日 |
| 理由 | 利用低迷・維持コスト（市の説明） |
| 代替の目安 | 浅科方面なら布施温泉が最寄りの日帰り温泉 |
穂の香乃湯で発行した共通入浴券は、2027年3月31日まで布施温泉・もちづき荘で利用可能です（共通入浴券の案内）。
目的別おすすめ
- 高速で立ち寄りたい … 平尾温泉みはらしの湯
- とにかく安く入りたい … 布施温泉
- 湯と食事を楽しみたい … 八峰の湯、滝見の湯
- 手ぶらで入りたい … 星空の湯りえっくす
- 絶景露天 … 平尾温泉みはらしの湯、八峰の湯
まとめ
今回紹介したのは、次の5施設です。
- 平尾温泉みはらしの湯
- 布施温泉
- 八峰の湯（やっほーのゆ）
- 星空の湯りえっくす
- 滝見の湯
いずれも佐久・南佐久エリアで、日帰りドライブに組み込みやすい温泉です。
休日の行程に温泉を入れて、気軽に立ち寄ってみてください。
あなたのペースで、佐久周辺の温泉をゆっくり楽しんでください。
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