地元在住の視点で、佐久市・南佐久郡で立ち寄りやすい道の駅・直売施設を6か所に絞って紹介します。
国道142号・141号・299号沿いの施設を中心に選びました。
営業時間は 2026年6月時点 の公式情報ベースです。
出発前に各施設の公式サイトで最新をご確認ください。
※2024年9月に南佐久初の公式道の駅「道の駅八千穂高原」が開業したため、本記事は2026年版として6選に更新しています。
関連: 佐久・南佐久の日帰り温泉5選 … ドライブとセットで立ち寄りやすい温泉もまとめています。
佐久・南佐久 道の駅6選の比較
| # | 施設名 | エリア | 種別 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ほっとぱ～く浅科 | 佐久市 | 道の駅 | あさしな亭・五郎兵衛米 |
| 2 | ヘルシーテラス佐久南 | 佐久市 | 道の駅 | 佐久鯉定食・物産店が大きい |
| 3 | 女神の里たてしな | 立科町 | 道の駅 | 農ん喜村・蓼科牛いっとう隣接 |
| 4 | 八千穂高原 | 佐久穂町 | 道の駅（2024開業） | モンベル・Bloomin・車中泊 |
| 5 | 農産物直売所（まちの駅） | 佐久穂町 | 町の駅 | プルーン・りんご・コスパ野菜 |
| 6 | プチマルシェこうみ | 小海町 | 道の駅 | まめカフェ・コンパクト |
初めてなら … 高速利用なら八千穂高原か佐久南、食事重視なら浅科かたてしな、野菜の買い出しならまちの駅か八千穂高原 Bloominが選びやすいです。
佐久周辺の道の駅の特徴
佐久エリアの道の駅は、大規模な観光拠点というよりドライブの休憩・お土産・食事に使いやすい施設が多いのが特徴です。
| ルート | 主な施設 |
|---|---|
| 国道142号（浅科〜立科） | ほっとぱ～く浅科、ヘルシーテラス佐久南、女神の里たてしな |
| 国道299号・中部横断道（八千穂高原IC） | 道の駅八千穂高原 |
| 国道141号（佐久穂〜小海） | まちの駅、プチマルシェこうみ |
2024年以降は、八千穂高原IC直結の八千穂高原が南佐久の新しい玄関口になりました。
八ヶ岳・キャンプ・温泉と組み合わせた行程にも向いています。
道の駅・直売施設おすすめ6選
1. 道の駅ほっとぱ～く浅科
こんな人向け: 142号沿いで気軽に食事したい人、佐久ブランド米を買いたい人
旧浅科村エリアの国道142号沿いにあるコンパクトな道の駅。
物産店では五郎兵衛用水で育てた五郎兵衛米を販売。隣接のレストラン「あさしな亭」は和洋中のメニューが豊富で、地元の評判も高いです。
基本情報（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県佐久市甲2177番地1 |
| 駐車場 | 普通車35台・大型7台・身障者用1台 |
| トイレ | あり（駐車場・トイレは24時間利用可） |
| 食事 | あさしな亭 11:00〜15:00（火曜定休） |
2. 道の駅ヘルシーテラス佐久南
こんな人向け: 佐久南ICから入りたい人、佐久鯉を気軽に食べたい人、野菜の買い出しもしたい人
佐久エリア最大級の道の駅。国道142号と中部横断自動車道の交差付近にあり、佐久南ICからのアクセスがよいです。
郷土料理レストラン「咲恋テラス」では、地元の佐久鯉のうま煮・あらい定食が人気。
物産店は高原野菜・有機野菜の品ぞろえが充実しています。
基本情報（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県佐久市伴野7番地1 |
| 電話 | 0267-78-3383 |
| 駐車場 | 普通車105台・大型30台・身障者用6台 |
| トイレ | あり（駐車場・トイレは24時間利用可） |
| 食事 | 咲恋テラス・恋花カフェ 9:00〜16:00（不定休） |
3. 道の駅女神の里たてしな
こんな人向け: 立科・蓼科方面のドライブ、地元食材のそば・うどん、焼肉も楽しみたい人
立科町の国道142号沿い。
物産店「農ん喜村」では地元の野菜・果物・加工品を販売。
食事処「のんき亭」はメニュー数は少なめですが、地元食材を活かした料理が人気です。隣接の「蓼科牛いっとう」で蓼科牛の焼肉も楽しめます。
基本情報（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県北佐久郡立科町茂田井2480 |
| 電話 | 0267-51-4100 |
| 駐車場 | 普通車66台・大型23台・身障者用4台 |
| 農ん喜村 | GW〜12/30は9:00〜18:00無休／1/5〜4月は9:00〜17:00（木曜定休） |
| のんき亭 | 11:00〜15:00（農ん喜村と同じ定休） |
| 蓼科牛いっとう | 11:00〜14:30／17:00〜22:00（第3火曜定休） |
4. 道の駅八千穂高原（2024年開業）
こんな人向け: 八千穂高原IC利用者、八ヶ岳・南佐久観光の拠点にしたい人、アウトドア好き
2024年9月27日にグランドオープンした、南佐久エリア初の公式道の駅（長野県54カ所目）。
中部横断道八千穂高原ICから約1分の立地です。
直売所「みなさくマルシェ Bloomin」ではプルーン・りんご・高原野菜など南佐久の名産品を販売。
レストラン「BISTRO8」は川魚・蕎麦・佐久穂豚など地元食材が中心。
mont-bell東信初出店、24時間のファミリーマート、無料ドッグラン、車中泊スペース（要予約）など、観光拠点としての設備が充実しています。
基本情報（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県南佐久郡佐久穂町畑1190-1 |
| 電話 | 0267-88-8901 |
| 駐車場 | 普通車155台・バイク15台・大型9台（車中泊5区画は別途有料） |
| Bloomin（直売所） | 9:00〜18:00 |
| BISTRO8 | 11:00〜14:30（L.O.） |
| mont-bell | 10:00〜19:00 |
| やちカフェ | 8:30〜16:00（L.O.） |
| ビジターセンター | 8:15〜17:00 |
| 定休 | 直売所・レストラン等は月1回程度の定休あり（公式で要確認） |
参考: 信濃毎日新聞（2024/9/28）、佐久広域連合の案内
５．佐久穂町農産物直売所（まちの駅）
こんな人向け: 141号沿いで手ごろな野菜・果物を買いたい人、直売所とスーパーをまとめて回りたい人
国道141号沿い、ショッピングパーク「ラーチ」内の町の駅（公式の道の駅登録はなし）。
すぐ隣には地域で大人気のスーパー「ツルヤ佐久穂店」があり、地元産の野菜・果物は直売所で、日用品はツルヤでまとめ買いする使い方が人気です。
駐車場はラーチ共用駐車場（ツルヤ案内では約322台）を利用できます。
直売所単体の設備はコンパクトですが、農産物の品ぞろえと価格に定評があります。
プルーン（8〜9月）、ブルーベリー（7〜8月）、りんご（秋〜冬）が人気。
※2024年に道の駅八千穂高原が開業し、佐久穂町の物産・観光拠点は充実しました。
141号ドライブならまちの駅、高速利用なら八千穂高原と使い分けるのがおすすめです。
基本情報（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県南佐久郡佐久穂町高野町720-6 |
| 電話 | 0267-86-1553 |
| 隣接施設 | ツルヤ佐久穂店（ラーチ内・9:30〜20:00） |
| 駐車場 | ラーチ共用駐車場を利用（約322台） |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 1〜6月は毎週火曜／7〜12月は無休 |
6. プチマルシェこうみ
こんな人向け: 141号で小海方面へ向かう人、ヘルシーな軽食が好きな人
小海町の国道141号沿い。
コンパクトな道の駅で、直売所と軽食スペース「まめカフェ」が中心。
地元野菜と豆類を使ったメニューはヘルシー志向の利用者に人気です。
基本情報（2026年6月時点）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 長野県南佐久郡小海町大字豊里107-1 |
| 電話 | 0267-92-4460 |
| 駐車場 | 普通車26台 |
| 直売所 | 8:30〜17:30（5〜10月）／9:00〜17:00（11〜4月） |
| まめカフェ | 10:30〜16:00（水曜定休）ランチ11:30〜14:00 |
目的別おすすめ
- 高速で立ち寄りたい … 道の駅八千穂高原、ヘルシーテラス佐久南
- 食事をしっかり楽しみたい … ほっとぱ～く浅科、女神の里たてしな、八千穂高原 BISTRO8
- 野菜・果物の買い出し … まちの駅、八千穂高原 Bloomin、ヘルシーテラス佐久南
- 八ヶ岳・キャンプの拠点 … 道の駅八千穂高原（車中泊・ドッグランあり）
- 温泉とセット … 佐久・南佐久の日帰り温泉5選 と組み合わせ
まとめ
今回紹介したのは、次の6か所です。
- 道の駅ほっとぱ～く浅科
- 道の駅ヘルシーテラス佐久南
- 道の駅女神の里たてしな
- 道の駅八千穂高原（2024年開業）
- 佐久穂町農産物直売所（まちの駅）
- プチマルシェこうみ
いずれも佐久・南佐久エリアで、ドライブの休憩・お土産・食事に使いやすい施設です。
特に八千穂高原は開業から約2年、南佐久観光の新しい拠点として注目されています。
あなたのペースで、佐久周辺の道の駅をゆっくり楽しんでください。
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